Séances d'hypnose en ligne

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Séances d'hypnose en ligne

Message  Harmonie le Ven 17 Déc - 14:49

Pour en savoir plus sur l'hypnose thérapeutique
L'hypnose présentée par Benjamin Lubszynski, psychothérapeute :

http://www.youtube.com/watch?v=6EJKA9ed46E&feature=player_embedded


Ses exercices pratiques à essayer sans modération ... Very Happy

http://touspsys.ning.com/page/exos-pratiques

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Message  Harmonie le Ven 31 Déc - 13:46

Un autre lien, séances d'hypnose mp3 :

http://www.mp3-hypnose-gratuit.com/

Pour une bonne intégration, pour apprendre à se détendre, à écouter ses sensations physiques et émotionnelles, écoutez et diversifiez les séances proposées.

Exercice à faire quotidiennement.

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Re: Séances d'hypnose en ligne

Message  ange le Sam 6 Aoû - 17:19

Bonjour Harmonie,

Merci pour le lien sur les séances d'hypnose gratuites (http://www.mp3-hypnose-gratuit.com/) .
J'ai écouté celle de la confiance en soi c'est très intéressant. Les voix sont très douces et apaisantes.
Le seul soucis pour moi , ce qui a toujours été le cas d'ailleurs, c'est que dès qu'on parle de détente par la respiration, le contraire se produit sur moi , je n'arrive pas du tout à maitriser ma respiration et je me sens trop stréssée! Neutral
Je suppose qu'il faut vraiment que je travaille là dessus !
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Re: Séances d'hypnose en ligne

Message  Harmonie le Dim 7 Aoû - 20:44

Oui il faut absolument travailler la dessus, c'est je dirais le B.A.BA, la respiration, la concentration, le recentrage...

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Re: Séances d'hypnose en ligne

Message  Linaoshana le Dim 6 Nov - 13:37

J'utilise les audio mp3 depuis un an environ, et si on les écoute régulièrement ça marche très bien ! Smile

Cependant, le soucis (sûrement personnel) c'est qu'à force d'écouter les audio de ce site en particulier, je me suis habituée aux voix et j'ai du mal avec d'autres audio !

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Re: Séances d'hypnose en ligne

Message  ange le Lun 18 Fév - 22:31

Bonsoir Harmonie,
J'ai trouvé un lien avec les mêmes séances d'hypnose gratuites et d'autres supplémentaires .
Qu'en penses tu?

http://www.mp3-hypnose.com/telecharger-hypnose.htm#confiance
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Re: Séances d'hypnose en ligne

Message  Harmonie le Mar 19 Fév - 9:25

ange a écrit: Bonsoir Harmonie,
J'ai trouvé un lien avec les mêmes séances d'hypnose gratuites et d'autres supplémentaires .
Qu'en penses tu?

http://www.mp3-hypnose.com/telecharger-hypnose.htm#confiance

Merci pour le lien, je vais écouter ça, et je reviens vers toi pour te donner mes impressions. Smile

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