Rêve Lucide

Hey!
Salut a tous , me revoila sur ce forum (eh oui ca faisait un bail) mais cette fois-ci pas pour l'interpretation de mes rêves (en tout cas pas pour l'instant) et avec un peu plus de maturité (en tout cas je l'espére).Alors étant donné que ce forum m'avait bien aidé pour mes rêves j'aimerais avoir quelques renseignements à propos des rêves lucides.Depuis que j'ai appris que cela était possible , j'essaye dans faire un.Je n'y arrive pas.Le plus étrange c'est que j'ai justement rêvé que je parlais de ca a un ami mais je ne me suis pas aperçu que je rêvais .Enfin j'essaye de noter un maximum de rêves de faire de l'autosuggestion mais il est dur de se rêveiller pendant la nuit et attendre.J'ai l'impression enfait que je tout ce que je fait pour faire ces rêves ne sert a rien puisque je ne fais pas grand chose.Alors que faire?
voila merci d'avance

Itobor,

Merci de mettre ton post dans la rubrique juste en dessous qui porte le titre de REVE LUCIDE, où j'en parle justement, donc je n'ai pas grand chose à rajouter à ta demande, désolée...